Conheça os 5 Maiores Benefícios da Meditação Que São Comprovados Cientificamente
Todo mundo que pratica meditação com regularidade sente que se torna uma pessoa mais calma, centrada e feliz. Agora, o que será que a ciência tem a dizer sobre o efeito da meditação no corpo físico? Será que os benefícios da meditação são cientificamente comprovadas ou é apenas balela? Veja abaixo os 5 efeitos positivos […]
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